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Migas de coliflor

migas de coliflor

Sorprende a tus visitas con este plato. Es fácil de preparar, sano y una opción perfecta para que los niños coman verdura sin protestar Ingredientes 500 gr de coliflor (solo la parte del arbolito) 50 gr de aceite de oliva…

Garbanzos con chocolate

garbanzo choco

Si eres de los que no puede vivir sin chocolate, te presentamos una receta estupenda con la que tu salud te lo agradecerá. Ingredientes 400 gr de garbanzos cocidos en conserva 1 cucharadita de canela molida ½ cucharadita de vainilla…

Crema de cacahuete

crema cacahuete

Dale un toque sabroso a las tostadas y bocadillos con esta crema de cacahuete que te aportará energía para comenzar el día. Ingredientes 400 gr de cacahuetes crudos sin sal o tostados con cáscara y pelados Una pizca de sal…

Crackers de sarraceno

trigo sarraceno

Estos ckackers son el complemento ideal para rebañar cualquier plato. Además son aptos para celiacos porque no contienen gluten. Ingredientes 150 gr de trigo sarraceno en grano Ajo en polvo Cebolla en polvo ½ cucharadita de sal marina 1 pizca…

Chips de colores

Chips Bicolor

Si nunca has probado el boniato o no sabes como cocinarlo, aprovecha esta receba fácil de preparar que encantará a toda la familia. Ingredientes 1 patata 1 boniato 2 cucharadas de AOVE Ajo en polvo Pimentón Pimienta negra sal Elaboración…

Bizcochitos de zanahoria

Bizcocho de zanahoria

Ingredientes ¾ de taza de zanahoria rallada ¾ de taza de plátano en puré 1 cucharadita de extracto de vainilla ¼ de taza de puré de manzana ½ de taza de harina de avena 1 cucharadita de levadura Elaboración Precalentamos…

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