para ir a comer
En la escuela casi todo tiene su canción. Con esta canción de «ir a comer» les anticipamos que ya es la hora de ir al comedor. Letra de la canción. Me lavo las manos, con agua y jabón. Me siento…
Etiqueta alimentación
Migas de coliflor
Sorprende a tus visitas con este plato. Es fácil de preparar, sano y una opción perfecta para que los niños coman verdura sin protestar Ingredientes 500 gr de coliflor (solo la parte del arbolito) 50 gr de aceite de oliva…
Paté de champiñón y nueces
Que receta más sabrosa y más completa. Perfecta para introducir a tu peque un fruto seco como la nuez sin ningún peligro de atragantamiento. Ingredientes 500gr de champiñones 2 dientes de ajo 1 cebolla 1 cucharada de Aceite de Oliva…
Garbanzos con chocolate
Si eres de los que no puede vivir sin chocolate, te presentamos una receta estupenda con la que tu salud te lo agradecerá. Ingredientes 400 gr de garbanzos cocidos en conserva 1 cucharadita de canela molida ½ cucharadita de vainilla…
Crema de cacahuete
Dale un toque sabroso a las tostadas y bocadillos con esta crema de cacahuete que te aportará energía para comenzar el día. Ingredientes 400 gr de cacahuetes crudos sin sal o tostados con cáscara y pelados Una pizca de sal…
Cómo animar a los niños a comer Verduras
Por qué comer verduras es importante para los niños Las verduras aportan energía, vitaminas, antioxidantes, fibra y agua. Le ayudan a protegerse contra enfermedades más adelante en la vida, incluyendo enfermedades cardíacas, derrames cerebrales y algunos tipos de cáncer. Una…
Crackers de sarraceno
Estos ckackers son el complemento ideal para rebañar cualquier plato. Además son aptos para celiacos porque no contienen gluten. Ingredientes 150 gr de trigo sarraceno en grano Ajo en polvo Cebolla en polvo ½ cucharadita de sal marina 1 pizca…
Lavado de frutas y verduras con los peques
[et_pb_section bb_built=»1″][et_pb_row][et_pb_column type=»4_4″][et_pb_text] Lavar la fruta y la verdura: por qué es una buena actividad de aprendizaje para los niños y niñas El lavado de frutas y verduras con los peques puede ser una forma divertida de hacerlo: presentar …