Mar Lorente Martinez

Mar Lorente Martinez

Receta: Patatas deluxe

Cómo preparar patatas al horno

No hace falta ir a sitios de «comida basura» para disfrutar de las conocidas patatas deluxe de forma saludable. Ingredientes 1 kg de patata roja Una cuchara de harina de maíz Orégano Pimentón Ajo en polvo Sal Pimienta Aceite oliva…

Amigdalitis en los peques

amigdala

Acerca de la amigdalitis La amigdalitis es cuando las amígdalas se inflaman. La amigdalitis suele ser causada por virus como el resfriado común, la gripe o la fiebre glandular. A veces una infección bacteriana puede causar amigdalitis, pero a menudo…

Receta: Nocilla Sanaca

Nocilla saludable

Para los amantes del chocolate esta es una alternativa estupenda y saludable de comer nocilla y no preocuparnos del azúcar. Ingredientes 120 gr de avellanas 6 dátiles sin hueso 3 cucharadas de cacao puro en polvo ( sin azúcar ni…

Bolitas de bimi

bolitas de bimi

¿Y por qué no probar verduras nuevas?. Si aún no conoces el bimi es el momento de descubrirlo. Dará un toque nuevo a tus platos y es muy sano. Ingredientes Elaboración Propiedades del bimi Entre los beneficios para la salud…

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